A VERDADEIRA FELICIDADE ESTA NA PRÓPRIA CASA, ENTRE AS ALEGRIAS DA FAMÍLIA.
UM HOMEM PERCORRE O MUNDO INTEIRO EM BUSCA DAQUILO QUE PRECISA E VOLTA A CASA PARA ENCONTRA-LO.
Eu faço tipo, um sopão, ponho vários legumes , peito de frango com o osso, faço filé coma carne, mas deixo um pouco no osso, (depois tiro) e ponho arroz branco, pouco também, cozinho tudo junto e misturo com a ração, vc acha q está bom,ou deveria ajustar isso? Coloco um pouco de sal!
Eu faço tipo, um sopão, ponho vários legumes , peito de frango com o osso, faço filé coma carne, mas deixo um pouco no osso, (depois tiro) e ponho arroz branco, pouco também, cozinho tudo junto e misturo com a ração, vc acha q está bom,ou deveria ajustar isso?
ResponderExcluirColoco um pouco de sal!
Em 1 kilo de comida vc coloca 400 gr só de proteina que pode ser carne ou peixe, 50gr de figado o restante em legumes e carboidratos.
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