1 xic. aveia em flocos
1 ovo
1 xic de farinha de trigo
1 pitada de sal
1 colher de óleo vegetal
Frango desfiado
Caldo de Frango caseiro
Preparo
Preparo
Bata tudo no liquidificador, exceto o caldo de frango
A seguir coloque a massa em uma cumbuca e adicione um pouco mais de aveia em flocos e um pouco do caldo de frango.
Abra a massa e corte
Coloque em uma assadeira untada e leve ao forno por mais ou menos 25 minutos.
E estão prontos para comer.
Na versão doce, no lugar da proteína você poderá por frutas, como banana e maçã!
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